Как составить новогодний стол

17.12.2025 16:00

Как правильно составить новогодний стол, чтобы он был праздничным, но при этом не навредил здоровью и фигуре? Какие традиционные новогодние блюда стоит ограничить или изменить, чтобы снизить нагрузку на пищеварение? Как заранее подготовить организм к праздничным застольям? Что обязательно должно оказаться в списке покупок к Новому году?

На эти вопросы братьев Эйхфусов ответила доктор медицинских наук, диетолог, инфекционист, невролог, дермато-косметолог Марият Мухина.

Слушайте в программе "Супермаркет" на сайте "Радио Москвы".

Подкаст: Супермаркет