"Мнения сторон": к чему приведет недосып?

09.04.2024 12:00

К каким потерям приведет недосыпание – рассказали в программе "Мнения сторон".

Согласно американским исследованиям, потери для экономики США от недосыпания работников превышают 400 млрд долларов, в Японии – около 140 млрд долларов, а в Германии – более 60 млрд долларов. Для России общие оценки ущерба пока отсутствуют, но страховые компании отмечают существенные выплаты, которые связаны с заболеваниями, вызванными недосыпанием. А работодатели жалуются на общее снижение производительности работников из-за периодического дремотного состояния сотрудников, рассказала "Независимая газета".

Бизнес-тренер, эксперт по тайм-менеджменту Инна Иголкина и невролог-сомнолог, руководитель сомнологической службы "Унисон" Елена Царева рассказали, к чему приводят недосыпы и как с ними бороться. Слушайте на "Радио Москвы".