В программе "Московская медицина" с Павлом Королевым побывала доктор медицинских наук, главный врач городской поликлиники №2 Наталья Шиндряева. В эфире они рассказали, как вернуться в форму после праздников:
как поступать с блюдами, которые долго стояли в холодильнике, и какие последствия может вызвать их употребление?
как сохранять режим питания, сна и физической активности?
какими способами можно восстановить иммунитет после праздников?